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Parce que bien vieillir, c’est bien plus qu’une affaire de rides ou de chiffres. C’est une posture, un art de vivre, une façon d’embrasser chaque âge avec curiosité, lucidité et joie.

Je suis Sophie Leroy, consultante en RSE depuis plus de 20 ans, passionnée par les enjeux du bien vieillir, en entreprise comme dans la vie personnelle. Fondatrice du cabinet FJ-SLA Consultants et aujourd’hui également mannequin senior, je crois profondément qu’il est possible de faire de chaque âge une force, et du vieillissement, une culture.

Dans cette newsletter mensuelle, je partage :

📝 Un billet d’humeur et un édito personnel
🎤 Une interview inspirante de quelqu’un qui, à sa manière, incarne le bien vieillir
💡 2 à 3 conseils concrets pour cultiver cette posture au quotidien

Ici, pas de leçons ni d’injonctions, juste des pistes de réflexion, des récits et des idées pour faire évoluer les regards et, pourquoi pas, semer de nouvelles envies.

Tout le contenu est gratuit et accessible à tous. En vous abonnant, vous recevrez chaque mois une dose d’inspiration, et pourrez aussi me solliciter si vous souhaitez être accompagné.e (coaching, conseil, interventions…).

Bienvenue dans Happy Aging, la newsletter pour changer de regard sur l’âge — avec douceur, humour et profondeur.